こんにちは。岩手県盛岡市 ざいもくちょう歯科   院長の中谷です。

大型連休も終わり、沖縄はすでに梅雨入りしましたね。
全国的に梅雨入りは早いようですが、岩手県は梅雨に入るのでしょうか？
これから全国的にジメジメした季節になりますが、気持ちは明るく過ごしていきたいものですね。

今、みんなの気持ちに暗い影を落としている新型コロナウイルス。緊急事態宣言が解除されました。少しずつ自粛解除の動きとなってきていますが、まだまだ油断できません。リスクが高いとされているため、家に閉じこもっている高齢者も多いと聞きます。

周囲の方とのつながりが減り、一日中TVを見ていたり、動かないのでお腹も空かず、食事を抜いてしまったり…。そんな生活が続くと次第に身体の動きが低下し、心のバランスが崩れ、今までできていた散歩や活動がおっくうになったり、疲れやすくなったりします。

これをフレイル（虚弱）といいます。フレイルが進むと、感染症なども重症化しやすい傾向があります。

実は、お口の健康は身体全体の「フレイル」に大きく影響を与えます。お口のフレイルを「オーラルフレイル」といいます。

食は元気の源です。外出がしにくい今だからこそ、意識的に体を動かし、3食しっかり食べるようにしたいものです。おしゃべりをしてお口の筋肉を動かすことも立派なフレイル対策です。直接会いに行けなくても電話をしたりして、積極的にかかわって助け合いましょう。

ざいもくちょう歯科は「一生美味しく食事が出来る」事を目指しております。食べられなくなる前に対処できることが必ずあります。生活環境の変化がお口の中の変化として現れることは良くあります。我々が出来ることは限られていますが、美味しく食事が出来る状態を維持して行くことがとても大切です。お口の状態をいつまでも若々しく保ってもらうためにも、定期検診をお願いします。

口腔内を清潔に保つことで、口腔内に侵入したウィルスが、さらに体の奥に入り込むことを防いでくれます。オーラルフレイルだけで無く、様々な感染症を未然に防ぎましょう。

緊急事態宣言が解除されましたが、新型コロナウイルス感染症への警戒は必要です。これまでの、歯科医療従事者から患者様への感染報告はありません。ざいもくちょう歯科ではこれまで通り感染予防対策を充分に行っております。患者様が安心して通院できるように配慮しておりますので、これまで同様に通院して下さい。

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