2017年 12月 の投稿一覧

今年もありがとうございました

おはようございます!!

ざいもくちょう歯科の中谷です!!

またしても、ブログを書かずに年末を迎えてしましました。

今日の午前の診療で冬季休暇に入ります。

一年間お世話になりました。

本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします!!

 

一年間、あっという間のような、長かったような感じです。

一年後はどの様に感じているのか楽しみです。

 

さて、冬なので季節の出来事を。

先週の事、午前中の診療を休んで、青森へ。

 

 

雪が多い!!

 

 

雪を捨てないで!!

盛岡ではまずありません。

目的は

 

 

残念ながら、選手としてではなく

日本カーリング協会医科学委員として

アンチドーピングの説明に行きました。

(いつか、選手として来たい)

 

 

画像が回転出来ないので、見づらくてすいません。

説明してる感が出てるはず。

 

来月は、車椅子カーリングの選手に講演する機会も頂きました。

来年も楽しみます!!

 

1月の医院からのお知らせ

1月19日(金),2月3日(土)

車いすカーリング強化合宿研修会講演

 

1月20日(土)~21日(日)

スポーツデンティスト養成講習会

 

2月4日(日)

経営セミナー

 

2月12日

歯周病セミナー

年末年始の診療について

 

★冬季休暇中の急患者受け入れ施設について

 

冬季休暇中に、歯が痛む・差し歯がとれたなど

救急を要する場合は、下記施設にて受診が可能です。

 

 

場所:盛岡市休日当番歯科事業

所在地:当番歯科医院

受付日:12月30日(土)、12月31日(日)、1月2日(土)、1月3日(日)

受付時間:9時~15時まで

TEL:当番歯科医院

 

※当番歯科医院は、盛岡市広報、盛岡市歯科医師会ホームページ

http://www.mda8020.com/)等にて確認をお願いします。

 

※また、事前に必ず、お電話にてお問い合わせ下さい。

 

上記はあくまで応急処置になってしまうため、

お口に気になる点があれば、早めの受診をお願い致します。

 

  

年末年始休診日:12月29日(金)午後~1月3日(水)

 

年内の診療予定:~12月29日(金)午前まで

 

年始の診療開始予定:1月4日(木)9時30分より~

 

 「オーラルフレイル」という言葉を覚えておいて下さい

こんにちは、院長の中谷です。

 

雪が降り、道路が凍ってきました。歩くときは気を付けて下さい。今年はいつもより早く冬の寒さを感じますが、皆様は風邪などひいていませんか?

 

 

「風邪なんてひいたことないよ!」といわれる羨ましい方もいらっしゃると思いますが、歳を重ねていくと、身体のあちこちに「あれ?こんなんじゃなかったのに・・」と感じることもあるかと思います。それはお口の中も同じです。

 

 

みなさん「オーラルフレイル」という言葉をご存じですか?「オーラル」は口内の、「フレイル」は虚弱、という意味ですが、簡単にいうと「口腔内で起こる体の衰え」のことです。それは気づかないうちに様々なかたちであらわれます。

 

 

お口の大切な役割は主に大きく2つに分けられます。

1つは食べ物を噛んで飲み込み栄養を体に取り入れる役割、2つめは会話を行いコミュニケーションを取るための役割です。このような当たり前のことでも高齢になると歯みがきなどの口腔ケアがうまくできなくなることで機能が低下してしまいます。

 

 

虫歯が増えたり噛む力が低下して噛み切れないものが増え、今まで同様に栄養を摂取することが難しくなることや、口の周りの筋肉が衰えて唇や舌を動かす機能が低下していくと、食べこぼしが増えたり会話が上手くできない、歯周病になってしまい口臭が気になって会話を控えるようになるなど、コミュニケーションに支障がでてきます。

 

 

そうなると外出することや人と会話をすることを避け家の中に引きこもりがちになり、心までふさぎ込んでしまうことにも繋がってしまいます。それはとても良くない状況です。

 

 

そんなオーラルフレイルをただの老化現象として受け入れてしまうのではなく、少しの意識と努力があれば食べたいものを美味しく食べられることや人との会話を楽しむ幸せを長く続けることができます。それは生きていく中でとても重要なことですよね。

 

 

 

それには、できるだけ外出するように心がけ、社会との関わりや人との会話を積極的にしたり、歯科検診を定期的に受けて自分では気づきにくいことやお口のケアを指導してもらうなど、ただ磨くのではなく正しい方法での歯みがきを意識するとオーラルフレイルになるのを食い止めることが出来るのではないでしょうか。

 

 

このようにお口の中を健康に保つことこそ、身体全体を健やかな状態に整えるための基本になります。痛みを感じてたから・・ではなく、どうか定期的に歯医者さんに行かれることをおすすめいたします。

 

 

医院からのお知らせ

12月6日(水)

ケアガーデン高松公園職員研修会

盛岡市歯科医師会例会
 

12月10日(日)

経営セミナー
 

12月23日(土)

第19回岩手県歯科保健大会
 

12月29日(金)午後 ~ 1月3日(水)

冬季休暇
 

1月20日(土)・1月21日(日)

スポーツデンティスト養成講習会