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11月8日は何の日?

11月8日は何の日かご存知でしょうか?

知らない方でも、もしかしたらすぐにピン!ときたかもしれませんね。

 

そう、毎年11月8日は「いい歯の日」なんです!

「い(1)い(1)歯(8)」

…これ以上の説明が必要ないくらい、とても覚えやすいですね!

 

「いい歯の日」は歯科保健啓発活動の一環として1993年に設定されました。

新聞広告やTVコマーシャル、ポスターなどで一度はその名前を目にしたことがあるのではないでしょうか?各地域でイベントなども開催されていますので、ご興味のある方はホームページなどで調べてみてください。

 

「お口の健康と全身の健康は大きく関係している」ということが最近の研究でわかってきています。

 

たとえば高齢者においては、歯が多く残っている人ほど認知症の割合も少なく、高齢者の寝たきりの原因になりやすい「転倒」をしにくいことがわかっています。また要介護認定を受ける割合も歯が多く残っている人の方が少ないそうです。

 

「歯を多く残す」ことは「よく噛めて、しっかり食事・栄養を摂ることができる」ということだけではなく、体のバランスを保ち、また、長く健康的な生活を送る上でも非常に重要なのですね。

 

もちろん自分の歯が多く残っているのに越したことはないですが、もし歯を失ってしまったとしても、入れ歯などを使用して補うことは可能です。その場合は歯科医院でしっかり入れ歯の調整をして、噛み合わせを良く保つことが重要です。

 

「80歳で20本の歯を残そう」という運動が始まってから30年ほど経ちます。

1988年の調査では80歳以上で20歯以上有する者(8020達成者)の割合はたったの7.0%だった状況が、2016年には51.2%まで上昇しました。

これはこの30年の間に日本人の健康維持への意識が向上し、むし歯や歯周病予防への意識が高まった結果に他なりませんね。

 

 

まだ若い方も、将来の明るく健康的な生活のために今から歯科で定期的にメンテナンスを受けてくださいね。数十年後のお口の状態が全然違いますよ!

 

11月11日(日)に第20回盛岡市8020歯科保健大会が開催されます。盛岡市動物園長の辻本恒徳さんが「いろいろな動物の歯、そして、動物たちと歯のお話」を講演しますので、ぜひ聞きに来て下さい。

先週末まとめ

こんにちは!!

ざいもくちょう歯科の中谷です!!

 

先週末の出来事を書いていたら、あと少しで

書き終わるところで、全て無になり泣きそうです。

 

ということで、簡潔に。

土曜日は盛岡市アイスリンクでカーリング教室の講師をしてきました。

この中から、もっとカーリングを楽しみたい人が出てくるとうれしいです。

 

日曜日は第17回盛岡市8020歯科保健大会です。

8020表彰にざいもくちょう歯科の患者さんも表彰されましたwink

おめでとうございますenlightened

ひょう

表彰後の講演は宝田恭子先生でした。もうすぐ還暦とは思えない

美しさで、講演で話していた体操を少し続けてみたいと思います。

変化が出てきたら、ブログに書きます。

 

今週の金曜日、11月13日から15日まで

盛岡ユネスコ協会主催の

「絵で伝えよう!わたしの町のたからもの」絵画展

がテレビいわて1階ロビーで開催されます。

小中学生の書いた画を見に来て下さい。

私は日曜日の表彰式にお手伝いで参加します。

 

ハロウィン

おはようございます!!

ざいもくちょう歯科の中谷です!!

 

今日は岩手山がはっきり、綺麗に見えました。

山頂に積もった雪も一度溶けたようです。

 

日本ではあまり、馴染みのないハロウィンですが、

季節感を出すために、ひっそりとハロウィングッズを置いてみました。

あまりにもさりげないので、気付かないかも知れませんが・・・・

一週間くらいですが、楽しんで下さい。

JCAスクール

こんばんは!!

ざいもくちょう歯科の中谷です!!

 

朝晩は気温が低くなり起きるのが辛くなってきました。

早寝早起きを心掛けて、体調管理をしてください。

 

歯科の話題と関係ないのですが、

10月31日、11月1日に盛岡アイスリンクにて

日本カーリング協会が主催するJCAスクールが開催されます。

カーリング界では超有名な方々から教えてもらう機会は滅多にありませんので、

皆さん参加して下さい。

詳しくは盛岡カーリング協会ホームページを見てください。

http://www.morioka-curling.info/

私ももちろん参加します。

ユネスコチャリティーバザー

 

こんばんは!!

ざいもくちょう歯科の中谷です!!

 

今日の突風はすごかったですねsurprise

もの凄い音が何度も聞こえました。

 

一昨日の水曜日はスタッフと

第15回盛岡ユネスコ協会チャリティーバザー

をお手伝いしてきました。

ざいもくちょう歯科は盛岡ユネスコ協会に法人会員として登録していますので、

年に一度のボランティア活動です。

毎年楽しみにしている方もいるので、始まる前から行列が出来るくらいです。

私はキッズコーナーの担当です。

今年は品物が少ないため心配していましたが、

ほとんどの商品を買って頂いて一安心です。

来年も同じ時期に開催すると思いますので、皆さんも覚えておいて下さい。

また、バザーに出す提供品もお持ちしています。