2月・3月の診療スケジュール

2月の休診日

休診日

2日(日)・5日(水)・9日(日)・11日(火/祝)・16日(日)・19日(水)・23日(日)・24日(月/振替休日)

午後休診 12日(水)・26日(水)

2月の予定

  • 2月2日(日) いわてスポーツデンティスト研修会
  • 2月11日(火) 経営塾実践事例公開セミナー
  • 2月12日(水) JPSAいわて盛岡支部例会
  • 2月17日(月) いわてリーダーの会
  • 2月19日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 2月23日(日)・24日(月) ビクトリア杯カーリング大会
  • 2月26日(水) おおつちじょうない歯科医院出張

3月の休診日

休診日

1日(日)・4日(水)・8日(日)・15日(日)・18日(水)・20日(金/祝)・22日(日)・25日(水)・29日(日)

午後休診 9日(月)・14日(土)・21日(土)
院長不在 12日(木)・13日(金)・14日(土)

3月の予定

  • 3月9日(月) スポーツ歯学運営協議会
  • 3月12日(木)~14日(土) アチーブメント研修
  • 3月18日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 3月29日(日) 経営塾ベーシックコース

ヌルヌルがツルツルに!

こんにちは。院長の中谷寛之です。

1月18・19日に今年で最後となる大学センター試験が行われましたね。東京のセンター試験のニュース映像は雪景色の印象が強いな…と思って調べてみたところ、実際、雪の日が多いようです。

2000年~2018年までの東京のセンター試験当日の天候は19年間で雪の日(みぞれも含む)は4回。
雪の確率が約20%…。
東京で1月に雪が降る日の確率は9%なので、なんと2倍以上の確率!

半分は晴れの日が占めているのですが、どうしても悪天候のイメージの方が強くなってしまいますよね。今年も暖冬と言われている中、当日は雪交じりの雨模様でした!

ところで、みなさん歯がヌルヌルしていませんか?
これは、歯についた「バイオフィルム」です。
このバイオフィルムは排水溝などにつくヌメリと同じもので、発生している細菌を守るバリヤーとなってしまいます。このバリヤーの中でむし歯菌や歯周病菌などが増殖し、お口の中の環境が悪化していきます。

しかし、バイオフィルムは普段の歯磨きで除去できるものではなく、また、殺菌剤や抗生剤なども跳ね返してしまうような強固なものです。歯科で機械的な除去(PMTC)を行うしかありません。

PMTCでバイオフィルムの除去を行うとむし歯や歯周病の予防になるだけではなく、お口の中がサッパリし、歯もツルツル、口臭も軽減されて良いことづくめです。バイオフィルムは3~4カ月ほどのサイクルで出来るといわれます。お口の環境を守るためにぜひ定期的にお受けくださいね。

2020年1月・2月の診療スケジュール

2020年1月の休診日

休診日

1日(水)・2日(木)・3日(金)・5日(日)・8日(水)・12日(日)・13日(月/祝)・19日(日)・22日(水)・26日(日)・29日(水)

午後休診 4(土)・15日(水)・30日(木)

2020年1月の予定

  • 1月15日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 1月22日(水) おおつちじょうない歯科医院出張
  • 1月28日(水) 河北小学校学校保健会

2月の休診日

休診日

2日(日)・5日(水)・9日(日)・11日(火/祝)・16日(日)・19日(水)・23日(日)・24日(月/振替休日)

午後休診 12(水)・26日(水)

2月の予定

  • 2月2日(日) いわてスポーツデンティスト研修会
  • 2月11日(火) 研修会
  • 2月17日(月) いわてリーダーの会
  • 2月19日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 2月23日(日)・24日(月) ビクトリア杯カーリング大会

12月・2020年1月の診療スケジュール

12月の休診日

休診日

1日(日)・4日(水)・8日(日)・11日(水)・15日(日)・18日(水)・22日(日)・25日(水)・29日(日)・30日(月)・31日(火)

午後休診 14(土)・28日(土)

12月の予定

  • 12月1日(日) 日本顎咬合学会東北支部学術大会
  • 12月4日(水) 岩手県スポーツ歯学協議会運営委員会
  • 12月8日(日) 歯周病セミナー
  • 12月14・15日(土・日) 白鵬セミナー
  • 12月18日(水) おおつちじょうない歯科医院出張
  • 12月26日(木) 令和元年度養護教諭研修会
  • 12月29日(日)~1月3日(金) 冬期休暇

2020年1月の休診日

休診日

1日(水)・2日(木)・3日(金)・5日(日)・8日(水)・12日(日)・13日(月/祝)・19日(日)・22日(水)・26日(日)・29日(水)

午後休診 4(土)・15日(水)

2020年1月の予定

  • 1月15日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 1月22日(水) おおつちじょうない歯科医院出張

お口ポカンとインフルエンザ

こんにちは。院長の中谷です。

いよいよ寒さも本格的になりましたが、みなさんいかがお過ごしですか?
今年は例年よりも早くインフルエンザの流行が始まったようですね。予防接種を早く受けなくちゃ…と焦っている方も多いのではないでしょうか。手洗いうがいも大切ですね!

…突然ですが、
気がつくといつもお口がポカンとあいていることはありませんか?

お子様はどうでしょう?
実は、この「お口ポカン」は、インフルエンザや風邪にかかりやすくなる要因のひとつなんです。

いつもお口の中を潤してくれている唾液には、浄化・抗菌作用があり、お口から体の中に細菌が入り込まないように守ってくれています。
しかしお口がポカンと開いた状態だと口腔内が乾燥し、唾液の分泌が減り、その機能が低下してしまうのです。

その他にも、お口がポカンとあいた状態が続くと、
・歯並び
・口臭
・むし歯や歯周病
・食べ方、飲み込み

などにも悪影響があります。(そのほかにも色々あります…)
お口がポカンとなってしまうのは原因があることが多いので、気になる方はご相談くださいね。

もちろん色々と対策をしていても、インフルエンザや風邪にかかってしまうことはありますよね。そんな時は周りにうつさないことが大切です。
「コンコン…」と咳が出始めた時に大切な、「咳エチケット」について記載しておきます。参考になさってくださいね。

(以下、厚生労働省HPより引用)
【咳エチケット】
◇咳・くしゃみが出るときは、他の人にうつさないためにマスクを着用する。マスクを持っていない場合は、ティッシュや腕の内側などで口と鼻を押さえ、他の人から顔をそむけて1m以上離れる。
◇鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐゴミ箱に捨て、手のひらで咳やくしゃみを受け止めた時はすぐに手を洗う。
◇咳をしている人にマスクの着用をお願いする。

11月・12月の診療スケジュール

11月の休診日

休診日

3日(日)・4日(月/祝)・7日(木)・10日(日)・13日(水)・17日(日)・23日(土/祝)・24日(日)・27日(水)

午後休診 9日(土)・16日(土)・20日(水)
院長不在 8日(金)・9日(土)・16日(土)
 

11月の予定

  • 11月7日(木)~9日(土) アチーブメント研修
  • 11月10日(日) 盛岡市8020歯科保健大会
  • 11月13日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 11月20日(水) JPSAいわて盛岡支部11月支部会
  • 11月24日(日) JCA医科学委員会集合会議
  • 11月27日(水) おおつちじょうない歯科医院出張

12月の休診日

休診日

1日(日)・4日(水)・8日(日)・11日(水)・15日(日)・18日(水)・22日(日)・25日(水)・29日(日)・30日(月)・31日(火)

午後休診 14(土)・28日(土)
 

12月の予定

  • 12月1日(日) 日本顎咬合学会東北支部学術大会
  • 12月4日(水) 岩手県スポーツ歯学協議会運営委員会
  • 12月8日(日) 歯周病セミナー
  • 12月14・15日(土・日) 白鵬セミナー
  • 12月18日(水) おおつちじょうない歯科医院出張
  • 12月26日(木) 令和元年度養護教諭研修会
  • 12月29日(日)~1月3日(金) 冬期休暇

顎が疲れていませんか?

こんにちは。院長の中谷です。

もうすぐ11月。今年も残すところ2カ月となりましたね。

秋も深まり、これから寒さが増してきますが、ピュ~っと吹く冷たい北風に、思わず首をすぼめてぎゅっと歯を噛みしめていたという覚えはありませんか?

実は上下の歯が触れ合っている時間は1日平均17.5分と、非常に短い時間だと言われます。本来は食事や会話の時に瞬間的に触れ合うだけで、普段は離れているものです。

しかし、何かに集中している時やTVを見ているようなふとした瞬間に、気づくと歯が触れ合っている。これが「噛み合わせの癖」。専門用語でいうとTCH(Tooth Contacting Habit:上下歯列接触癖)といいます。

「夜中、歯ぎしりしてるよ」と家族に言われる方。これもTCHです。

起きている時に「ギリギリ…」と音が鳴るほど力を入れることはかなり難しいですよね。

歯ぎしりはとんでもない力で食いしばっているのです。
音を出さずに静かにグッと噛みしめて眠っている人もいます。
朝起きて顎が疲れていることはありませんか?

頬に手を置き、軽く上下の歯を触れ合わせるくらいの力で噛むだけでも顎の筋肉が動くのがわかります。歯ぎしりや噛みしめでどれだけ歯や顎に負担がかかっているか想像に難くないですね。

歯ぎしりや噛みしめは、歯が割れる・欠けるといった直接的なダメージはもちろん、冷たいものがしみる・顎の痛み・頭痛・肩こりなどを引き起す原因となります。

日中の噛みしめを防ぐ手軽な方法があります。

それは…仕事中に使うパソコンやTVなど、普段から目につくところにフセンを貼っておくだけ!そのフセンが「あ、歯を離さなきゃ」と気づく目印になってくれます。

精神的なストレスは大敵です。
睡眠時の歯ぎしりや食いしばりを防ぐためには、眠る前には特にリラックスを心がけ、質の良い睡眠をとるようにしましょうね。

10月・11月の診療スケジュール

10月の休診日

休診日 2日(水)・6日(日)・13日(日)・14日(月/祝)・20日(日)・22日(火/祝)・27日(日)・30日(水)
午後休診 12日(土)・16日(水)
院長不在 7日(月)
 

10月の予定

  • 10月   4日(金) 河北小学校就学時健診
  • 10月   7日(月) がん診療医科歯科連携協議会
  • 10月   9日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 10月  11日(金) 盛岡市歯科医師会例会
  • 10月 15日(火) 岩手県歯科医師会スポーツ歯科協議会
  • 10月 18日(金) 岩手次世代リーダー会
  • 10月20日(日) モリタ研修会
  • 10月 21日(月) JPSAいわて盛岡支部10月支部会
  • 10月30日(水) おおつちじょうない歯科医院出張

11月の休診日

休診日

3日(日)・4日(月/祝)・7日(木)・10日(日)・13日(水)・17日(日)・23日(土/祝)・24日(日)・27日(水)

午後休診 9日(土)・16日(土)・20日(水)
院長不在 8日(金)・9日(土)・16日(土)
 

11月の予定

  • 11月7日(木)~9日(土) アチーブメント研修
  • 11月10日(日) 盛岡市8020歯科保健大会
  • 11月13日(水) きかわだ歯科クリニック出張

医院からのお知らせ

9月25日(水)に株式会社モリタ社の歯科用CT装置を導入しました。

適切なフッ素使用でむし歯予防を

こんにちは。院長の中谷です。

秋風が気持ちいい、過ごしやすい季節になりましたね。

外で元気に遊ぶ子どもたちの笑顔にも白い歯が光ります。

子どもの歯は大人に比べてむし歯になりやすいものです。

主な理由として

・乳歯や生えたての歯は大人に比べて歯質が弱い

・歯列がでこぼこして整っておらず、歯が磨きにくい

(特に永久歯で奥に生えてくる6歳臼歯は要注意です!)

などの他に、幼児は歯を磨くのを嫌がったり、学童期になると親の仕上げ磨きがなくなり、歯磨きが不十分になったりすることも要因になっているかと思います。

子どものむし歯予防で一番に思い浮かぶのは「フッ素塗布」という方が多いのではないでしょうか。フッ素塗布には歯のエナメル質強化、歯を溶かす酸に対する抵抗力アップ、溶け出した成分を戻す再石灰化を促す作用などがあります。

最近は市販されている歯磨き剤のほとんどにフッ素が配合されています。

市販の歯磨き剤にはフッ素濃度100ppmほどのものから1,500ppmまで幅がありますが、年齢によって適切な濃度は異なりますので、ご注意ください。

歯科医院での定期検診とフッ素塗布、ご家庭での適切なケアの併用でお子さまの歯の健康を守りましょう。ある程度大きなお子さんでも、しっかり歯磨きができているかたまにはチェックしてあげてください。もちろん、普段の食生活(ダラダラ食べをしない、甘いものの摂り過ぎなど)にもご注意くださいね。

9月・10月の診療スケジュール

9月の休診日

休診日 1日(日)・4日(水)・8(日)・11日(水)・15日(日)・16日(月/祝)・22日(日)・23日(月/祝)・25日(水)・29日(日)
午前休診 26日(木)
午後休診 14日(土)・18日(水)
院長不在 14日(土)
 

9月の予定

  • 9月  1日(日) 白鵬セミナー
  • 9月11日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 9月15日(日) M.I.G.特別例会
  • 9月18日(水) おおつちじょうない歯科医院出張
  • 9月25日(水) 盛岡ユネスコ協会チャリティーバザー
  • 9月26日(木) 院内ミーティング

10月の休診日

休診日 2日(水)・6日(日)・13日(日)・14日(月/祝)・20日(日)・22日(火/祝)・27日(日)・30日(水)
午後休診 16日(水)
院長不在 7日(月)
 

10月の予定

  • 10月   4日(金) 河北小学校就学時健診
  • 10月   9日(水) きかわだ歯科クリニック出張
  • 10月20日(日) モリタ研修会
  • 10月30日(水) おおつちじょうない歯科医院出張